Really? Actually, I've been going to the gym since last month.
Yuuki
へえ。週に 何回 行くんですか。
Oh! How many times a week do you go?
Aoi
一週間に 三回です。一回に 一時間ずつ 走っています。
Three times a week. I run for an hour each time.
Yuuki
一時間も ですか。すごいですね。私は 十分も 走れませんよ。
A whole hour? That's impressive. I can't even run ten minutes.
Aoi
最初は、私も 五分ずつしか 走れませんでした。
At first I could only manage five minutes at a time too.
Yuuki
そうなんですか。ジムの あとは、何か 飲みますか。
Is that so. Do you drink anything after the gym?
Aoi
はい。大豆から 作った プロテインを 飲みます。これは 姉に もらった ものです。
Yes. Protein made from soy beans. This one's something I got from my sister.
Yuuki
おいしいですか。
Is it good?
Aoi
うーん、牛乳ほど おいしく ないです。でも、体には いいですよ。
Hmm — not as tasty as milk. But it's good for you.
Yuuki
じゃあ、私も 今日から 始めます。一日に 十分ずつ。
Right, I'm starting today too. Ten minutes a day.
Aoi
いいですね。十分でも、毎日 続けたら 変わりますよ。
Good. Even ten minutes will change things if you keep it up daily.
The six points
〜に
per — how often, across a span of time
Span of time + に + number of times. The に marks what you're measuring against.
一日に 三回、この 薬を 飲んでいます。
I take this medicine three times a day.
〜ずつ
each / at a time
Attaches to a quantity. Two uses that share one word: portioning something out to each person, and repeating the same amount over and over.
この 本を 毎日 二ページずつ 勉強しましょう。
Let's study two pages of this book every day.
〜から
made from — material that has changed form
Use から when you can no longer see the original material. If it's still visible, use で instead — 紙で作ったにんぎょう, a doll made of paper. This から/で split is a standard exam trap.
日本酒は 米から 作られます。
Japanese sake is made from rice.
〜も
as much as / not even
One particle, two directions. With a positive verb the number is surprisingly big; with a negative verb, surprisingly small.
ビールを 三本も 飲みました。/ パーティーには 十人も 来ませんでした。
I drank three whole beers. / Not even ten people came to the party.
N₁は N₂ほど 〜ない
N₁ is not as ~ as N₂
The ending must be negative. Same meaning as N₂のほうが〜, said from the other side.
今週は 先週ほど いそがしく ありません。
This week isn't as busy as last week.
Noun modification
the description goes in front
English trails the description behind the noun; Japanese loads it all up in front and the noun lands last. Everything before the noun is one block.
あそこの 青い セーターを 着た 背の高い 男の人は だれですか。
Who is that tall man in the blue sweater over there?
Recall drill
I take this medicine three times a day.
一日に 三回、この 薬を 飲んでいます。
Let's study two pages of this book every day.
この 本を 毎日 二ページずつ 勉強しましょう。
Japanese sake is made from rice.
日本酒は 米から 作られます。
This week is not as busy as last week.
今週は 先週ほど いそがしく ありません。
Who is that tall man in the blue sweater over there?